ホットヨガLAVAの初回体験レッスン
LAVA ホットヨガ 体験 今だけ1000円
体験の感想
ホットヨガLAVAの体験レッスンで流した汗はハンパじゃない、
Tシャツの8割りが汗で濡れました。。。
とにかくカラダが引き締めた感じがして、
なぜか仕事でたまったストレスはぶっ飛ばされました。
そして、翌日の変化は
朝から老廃物が出せて、お腹がすっきり、
肌もつるつるで、化粧のノリはいつもと全然違います。
インナーマッスルはじわじわと筋肉痛がありましたが、
カラダは軽く感じました。
ホットヨガLAVAの初回体験レッスン
ホットヨガスタジオLAVAに興味がありますが、
ホットヨガのこともLAVAのこともよ〜く分からなくて、
「こんな自分でも大丈夫なの？」となんとなく不安を感じる方は最初多いと思います。
LAVAでは試して見たいという方に初回体験レッスンを提供しています。
もう30万人の女性が体感しています、アナタも体験してみませんか〜？
体験できるヨガプログラム
- ショートコース（60分）
リフレッシュとリラックスを目的とした、初心者でも取り組みやすい入門コース。
運動不足で体力に自信のない方から、時間に余裕がない方、無理なくホットヨガを楽しみたい方まで、気軽にご利用できます。
- アンチエイジングコース（60分）
肌や髪をイキイキさせるセルフマッサージからスタートし、簡単なポーズを反復するコース。
二の腕、お腹、お尻の引き締めに効くポーズを多く取り入れていますので、
気になる箇所を効果的にシェイプアップできます。 年齢を感じさせない体を作りたい方に。
- リンパ＋ヨガ（60分）
血行促進・ストレス発散が期待できるハーブスチームを浴びながら全身のセルフリンパマッサージとヨガを行うコース。
運動不足や冷えなどで滞った全身のリンパの流れを整え、むくみを解消します。
- 腸内デトックスヨガ（75分）
多くの女性が悩む｢便秘｣に着目したコース。
アロマが香るスタジオで、腸の動きを整えてスムーズな消化・毒素排出ができるカラダを目指します。
家でもできるセルフ腸マッサージと、リラックスできるヨガポーズで腸内環境を整え、美肌効果をもたらします。
- スタイルアップヨガ（90分）
アロマの香りに癒されながら、代謝促進とホルモンバランス調整に効果的なつぼ押しを行います。
肩甲骨を中心に全身を動かすヨガポーズでバストアップ＆シェイプアップ。カラダの内側・外側から働きかけて女性らしいSラインボディを目指しましょう。
- 花粉症対策ヨガ（60分）
アロマの香るスタジオで、自宅でも応用しやすいセルフ腸マッサージと腹筋を鍛えるヨガポーズ。
癒し効果抜群と大人気の「腸内デトックスヨガ」に、花粉症対策のつぼ押しとマッサージを追加したリニューアル版です。
現在花粉症にお悩みの方はもちろん、まだ発症していない予備軍の方にもおすすめです！
体験から入会までの流れ
Step0：近くのスタジオを探す
Step1：Webで予約
Step2：受付で体験レッスンの説明を受ける
Step3：ホットヨガの体験レッスン開始
Step4：入会申し込み
